Uniek Sporten, de organisatie die mensen met beperkingen helpt bij het beoefenen van sport en spel, heeft diverse nuttige e-books op haar site.
De e-books bevatten workouts voor diverse beperkingen. Ontdek de mooiste natuurgebieden en lees meer over zwemmen met een beperking of sporten met autisme. Dit en meer vind je in de e-books, boordevol handige tips en praktische adviezen.
Er zijn onder meer e-books over:
- Sporten met autisme
Sporten met autisme kan een zoektocht zijn, maar er is veel mogelijk! Ontdek tips, lees verhalen en krijg adviezen voor ouders, coaches en teamgenoten. - Zwemmen met een beperking
Zwemmen is leuk, gezond én voor bijna iedereen mogelijk! Ontdek welke opties er zijn, waar je op moet letten als je begint en vind makkelijk een zwembad bij jou in de buurt. - Zomerlocaties in Nederland
Zin in zon, zee en zomerse gezelligheid? Ontdek 12 fijne plekken waar je met een rolstoel zó naartoe rolt. Denk aan rolstoelvriendelijke stranden en gezellige boulevards. - Sporten in de winter met een beperking
Laat de kou je niet tegenhouden! Ook in de winter is er van alles mogelijk! Ontdek welke sporten bij jou passen en blijf veilig én met plezier in beweging. - Workout – Rolstoelgebruikers
Kun jij wel wat extra inspiratie gebruiken voor jouw thuisworkouts? In dit e-book leer je jouw trainers beter kennen, krijg je praktische tips en lees je hoe je als rolstoelgebruiker nóg meer uit je trainingen haalt.
De e-books zijn gratis te downloaden op: https://www.unieksporten.nl/ebook