Workshop Stichting Happy Wings, 28 maart

Op zaterdag 28 maart bezoekt Stichting Happy Wings ons met haar indrukwekkende vogels. Tijdens deze bijzondere workshop staan ontmoeting, beleving en bewustwording centraal. De ervaring met deze vogels nodigt uit om stil te staan bij je eigen potentieel, zelfbeeld en zelfvertrouwen.

Deelname kan op verschillende manieren: je kunt actief meedoen of er gewoon bij zijn als toeschouwer. Vaak blijkt dat iemand die in eerste instantie terughoudend is, uiteindelijk toch de stap zet om een vogel op de arm te houden – een moment dat velen niet snel vergeten.

Stichting Happy Wings geeft ons letterlijk en figuurlijk weer vleugels.

🕑 Tijd: 14.00 – 16.00 uur
(Klein)kinderen zijn van harte welkom. Lees verder “Workshop Stichting Happy Wings, 28 maart”

Gratis webinar ‘Bewegen bij MS – praktische informatie voor lopen, kracht & balans’

De MS Vereniging Nederland organiseert een gratis webinar ‘Bewegen bij MS – praktische informatie voor lopen, kracht & balans’ op woensdag 1 april van 16:00 tot 17:00.

De sprekers in dit webinar zijn:

    • MS-coach Sabine van der Elsen, ervaringsdeskundig professional en fysiotherapeut
    • Agnese Paolini en Maaike Heijn van Neuromove.

Zij bespreken in de webinar wat het nut van bewegen is wanneer je MS hebt. En hoe je verbetering in lopen, kracht en balans kunt krijgen, ongeacht je leeftijd of het stadium van de MS.

Lees verder “Gratis webinar ‘Bewegen bij MS – praktische informatie voor lopen, kracht & balans’”

Tip van de maand: MS-Watersportweekenden 2026

Samen met het Nationaal MS Fonds organiseert SailWise in 2026 opnieuw drie bijzondere watersportweekenden voor mensen met MS. Deze weekenden zijn fantastisch. Je bent er even helemaal uit, verlegt je grenzen en doet dingen die je misschien nooit voor mogelijk had gehouden. Denk aan kanoën, zeilen, surfen, suppen en zelfs waterskiën. Alles kan, niets moet. Naast de sportieve uitdaging is er volop ruimte voor ontmoeting. Je leert andere mensen met MS kennen, wisselt ervaringen uit en maakt vaak nieuwe vrienden.

In 2026 zijn er drie MS-watersportweekenden:

    • Vrijdag 5 juni t/m zondag 7 juni
    • Vrijdag 19 juni t/m zondag 21 juni
    • Vrijdag 28 augustus t/m zondag 30 augustus

            Lees verder “Tip van de maand: MS-Watersportweekenden 2026”

Kom naar ons MS-Café op 7 maart

Ben je op zoek naar een gezellige plek om andere mensen met MS te ontmoeten? Dan ben je bij ons MS-Café aan het juiste adres! In het café wordt volop gekletst en gelachen, en wisselen we ervaringen en tips uit. Natuurlijk zijn ook partners, familie en vrienden van harte welkom.

Ons MS-Café  is iedere eerste zaterdag van de maand van 15.00 tot 17.00 uur in Revalidatiecentrum Reade (Overtoom 283, 1054 HW Amsterdam). Het eerstvolgende MS-café is op 7 maart. Het eerste drankje is voor rekening van de MS-vereniging Amsterdam.

Verkiezingsdebat ‘Amsterdam, de sociale stad’!

Op woensdag 18 maart a.s. zijn de Gemeenteraadsverkiezingen. Daarom organiseert Cliëntenbelang Amsterdam  op maandagavond 9 maart (20.00 – 21.30 uur) samen met debatcentrum de Balie het verkiezingsdebat ‘Amsterdam, de sociale stad’.

Met de kandidaten Sebastiaan Timmermans (PvdA), Dorle Kok (VVD), Rogier Havelaar (CDA), Zarah Abeln (D66), Jim Haijen (SP) wordt er gedebatteerd over (jeugd)zorg, welzijn en toegankelijkheid en de betaalbaarheid ervan.

Kaarten zijn verkrijgbaar op de website van de Balie: verkiezingsdebat/tickets/. De Balie hanteert verschillende prijzen, zodat het debat voor iedereen toegankelijk is.

MS-Kinderkampen

Al meer dan 20 jaar organiseert het Nationaal MS Fonds de MS-Kinderkampen voor kinderen en jongeren die opgroeien met MS in hun directe omgeving – bijvoorbeeld als een van de ouders, of een broer of zus MS heeft.

Het weekend is bedoeld om even los te komen van thuis. Kinderen leren op een begrijpelijke manier meer over MS, krijgen praktische tips en steun bij lastige situaties en ontmoeten leeftijdsgenoten die in een vergelijkbare situatie zitten. Natuurlijk zijn er ook volop leuke activiteiten, passend bij de leeftijd.

🧡 Plezier maken staat voorop.
🧡 Er zijn geen verplichtingen: alles mag, niets hoeft.
🧡 Ook voor ouders is er ruimte om ervaringen uit te wisselen.

Je kunt je kind(eren) nu inschrijven voor de kampen in 2026. Lees verder “MS-Kinderkampen”

Digitale borrel op 21 maart

Elke derde zaterdag van de maand borrelen we via MS Teams. Doe mee vanaf de plek waar jij je prettig voelt: lekker thuis in je luie stoel, achter je bureau of waar je ook bent. Ideaal als je wat minder mobiel bent of beperkte energie hebt om op pad te gaan. De eerstvolgende borrel is op 21 maart . Iedereen is welkom!

Voor de digitale borrel kun je je aanmelden bij: steven.visser@msvereniging.nl. De leden die een vorige keer erbij waren krijgen vanzelf een uitnodiging.

Informatiemiddag Aangepast Fietsen Reade

Je bent van harte uitgenodigd voor de 11e editie van de Informatiemiddag Aangepast Fietsen. Deze vindt plaats op dinsdag 19 mei 2026 van 13.00 tot 16.00 uur.

Wil je (weer) fietsen en verschillende mogelijkheden bekijken en direct uitproberen? Tijdens deze middag staan in de sporthal van Reade diverse firma’s met verschillende aangepaste fietsen (m.u.v. handbikes). Je kunt de fietsen bezichtigen, testen, informatie verzamelen en de verschillende modellen met elkaar vergelijken.

Lees verder “Informatiemiddag Aangepast Fietsen Reade”

Kom ook zwemmen en houd je lichaam lekker soepel!

Zwemmen is een prettige manier om in beweging te blijven en het lichaam soepel te houden. Want blijven bewegen is enorm belangrijk, ook en vooral voor mensen met Multiple Sclerose. Zwemmen betekent op ontspannen wijze in beweging zijn. Het (aangepaste) zwembad is daarvoor de ideale plek.

Ons zwemclubje zwemt elke vrijdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur in het AGO-zwembad in Diemen. Alle deelnemers hebben MS, iedereen met de eigen mogelijkheden en beperkingen. Zo vinden sommigen bewegen in het water inspannend, maar ervaren het wel als erg fijn. Weer anderen voelen zich letterlijk als een vis in het water.

Lees verder “Kom ook zwemmen en houd je lichaam lekker soepel!”