Categorie: Nieuwsbrief april 2025

Geplaatst op

Wereld MS dag 2025 met lunch, pubquiz en borrel

Binnenkort vieren wij de jaarlijkse Wereld MS-dag, en wel op zaterdag 24 mei. Traditiegetrouw is dit gezellig samenzijn in Amsterdam en steeds in een ander stadsdeel. In 2024 was het in Noord bij Landmarkt, dit jaar is het in Oost en gaan we naar Restaurant Elixer (website Elixer). In tegenstelling tot andere jaren blijven we de hele middag op deze locatie en maken er ter plekke een feestje van.

Vanaf 11.30 uur heten we je van harte welkom met een kop koffie of thee en een goodiebag. Om 12.15 uur starten we met een overheerlijke lunch en om 13.30 uur doen we een pubquiz. Wat denk je, zou die over MS gaan? Of over de stad? We zullen het op 24 mei weten. We sluiten af met een borrel.

Hieronder in het kort de belangrijkste gegevens: Lees verder “Wereld MS dag 2025 met lunch, pubquiz en borrel”

Geplaatst op

Kom ook zwemmen en houd je lichaam lekker soepel!

Zwemmen is een prettige manier om in beweging te blijven en het lichaam soepel te houden. Want blijven bewegen is enorm belangrijk, ook en vooral voor mensen met Multiple Sclerose. Zwemmen betekent op ontspannen wijze in beweging zijn. Het (aangepaste) zwembad is daarvoor de ideale plek.

Ons zwemclubje zwemt elke vrijdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur in het AGO-zwembad in Diemen. Alle deelnemers hebben MS, iedereen met de eigen mogelijkheden en beperkingen. Zo vinden sommigen bewegen in het water inspannend, maar ervaren het wel als erg fijn. Weer anderen voelen zich letterlijk als een vis in het water.

Lees verder “Kom ook zwemmen en houd je lichaam lekker soepel!”

Geplaatst op

De rebelse vrouw: Een luchtige kijk op chronisch ziek-zijn

Marlette kreeg 10 jaar geleden de diagnose MS. Zij probeert de uitdagingen van het dagelijkse leven op een luchtige manier aan te gaan. In haar recent verschenen boek “De rebelse vrouw” beschrijft zij in korte columns haar belevenissen als vrouw met een chronische ziekte. Dat doet ze op een geraffineerd-luchtige manier. Een voorbeeld is haar hilarische beschrijving van het ondergaan van een MRI-scan, terwijl je geen fan bent van kleine, afgesloten ruimtes.

Ik was Marlette al een keer tegengekomen op de boulevard in Amsterdam-IJburg, ze was haar hond aan het uitlaten, flanerend met haar knalgele loopfiets. Dat zag er zo stoer en grappig uit dat ik er helemaal vrolijk van werd. Ik heb haar aangesproken en haar dat verteld. En toen bleek dat we allebei MS hebben.

Lees verder “De rebelse vrouw: Een luchtige kijk op chronisch ziek-zijn”

Geplaatst op

Herontdek jezelf in beweging – presentatie & workshop van Stichting ReDiscoverMe

Wat als je lichaam anders werkt dan vroeger? Wat als makkelijk bewegen niet meer vanzelfsprekend is? Tijdens een presentatie en workshop van Stichting ReDiscoverMe op zondag 15 juni gaan we samen op ontdekkingstocht naar wat nog wél kan, naar het plezier in bewegen, en de kracht van dans.

ReDiscoverMe biedt een veilige en speelse ruimte om je lichaam opnieuw te leren kennen – in jouw tempo, op jouw manier. Of je nu veel of weinig ervaring hebt met dans en/of beweging, je bent welkom. Want juist de verscheidenheid van de groep maakt deze workshop bijzonder.

Kom luisteren, ervaren en meedoen. Want als je kunt loslaten wat je ooit kon, kun je pas echt zien wat je nu nog kunt.

Hieronder in het kort de belangrijkste gegevens: Lees verder “Herontdek jezelf in beweging – presentatie & workshop van Stichting ReDiscoverMe”

Geplaatst op

Verslag Themamiddag MS en wonen

Op zaterdag 29 maart hebben we de themamiddag MS en wonen georganiseerd met maar liefst 3 sprekers: Sietske Bolt (Beleidsadviseur Volkshuisvesting en Wonen bij de gemeente Amsterdam), Ruud Fiere (Community Builder Cliëntenbelang) en onze eigen Boudewijn Rückert, die als kritische Amsterdamse burger zijn licht over dit onderwerp heeft laten schijnen. Er waren 27 deelnemers.

Hieronder vind je de informatie, die door de sprekers is gedeeld. Wanneer je op een plaatje klikt, krijg je de hele  presentatie te zien. Lees verder “Verslag Themamiddag MS en wonen”

Geplaatst op

Digitale borrel

Elke derde zaterdag van de maand borrelen we via MS Teams. Het is gezellig en je doet mee op de plek waar jij je prettig voelt, namelijk thuis in je luie stoel, achter je bureau, of op je vakantiebestemming, terwijl je geniet van een drankje. De eerstvolgende borrels zijn op 19 april en 17 mei. Iedereen is welkom!


Voor de digitale borrel kun je je aanmelden bij: steven.visser@msvereniging.nl. De leden die een vorige keer erbij waren krijgen vanzelf een uitnodiging.

Geplaatst op

MS-Café

Ben je op zoek naar een gezellige en relaxte plek om gelijkgestemden te ontmoeten? Dan ben je bij ons MS-Café aan het juiste adres! Het MS-Café is een gastvrije plek waar MS-patiënten met elkaar borrelen. Hier kun je ontspannen, ervaringen delen met je lotgenoten en nieuwe vrienden maken, die begrijpen wat jij doormaakt. Neem je partner, familie, vriend(en) en vriendin(en) gerust mee. Hoe meer zielen, hoe meer vreugde. Toch?

Ons MS-Café  is iedere eerste zaterdag van de maand van 15.00 tot 17.00 uur in Revalidatiecentrum Reade (Overtoom 283, 1054 HW Amsterdam). Het eerstvolgende café is op 3 mei. Zet het in je agenda en mis het niet! Het eerste drankje is voor rekening van de MS-vereniging Amsterdam.

Geplaatst op

Gezocht: deelnemers voor de HersenFIT studie

Bewegen als medicijn bij MS en Parkinson

Vermoeidheid, slaapproblemen en stemmingsklachten komen vaak voor bij mensen met Multiple Sclerose (MS) en de ziekte van Parkinson. Deze klachten kunnen een grote impact hebben op het dagelijks leven, maar de huidige medicijnen werken hier niet altijd goed tegen. Gelukkig blijkt uit onderzoek dat beweging een positief effect kan hebben op deze klachten!

Wat onderzoeken wij?

In de HersenFIT studie vergelijken wij drie verschillende vormen van fysieke training om te onderzoeken welke het beste helpt bij het verminderen van mentale en lichamelijke klachten. Daarnaast kijken we of beweging een positief effect heeft op de hersenen door bepaalde stofjes in het bloed te meten en MRI-beelden te analyseren. 

Lees verder “Gezocht: deelnemers voor de HersenFIT studie”