Gratis vaartochten over de Amsterdamse grachten voor rolstoelgebruikers

Het echtpaar Joke en Rob Bruin van ‘Rolstoelvaartje Amsterdam’ maakt iedere woensdag tochtjes over de Amsterdamse grachten voor mensen in een rolstoel. Omdat deze groep het vaak financieel niet breed heeft wil Rob gratis met hen varen. Het echtpaar Bruin ontvangt zelf geen geld voor de vaartochten. De brandstof, het onderhoud en ligplaats, worden bekostigd uit betaalde tochten. De inkomsten hiervan worden gebruikt om de gratis rondvaarten aan te bieden. 

           

Lees verder “Gratis vaartochten over de Amsterdamse grachten voor rolstoelgebruikers”

Column: Strandvakantie

Zon, zee en zand – veel zand. Onze vakantie op Terschelling zal ik niet snel vergeten. Het was een beetje romantiek op rolletjes, maar vooral liefde op het eerste gezicht toen ik hem zag. De strandrolstoel! Een robuust, futuristisch monster op rupsbanden, speciaal gemaakt om langs de branding te crossen. Mijn vriendin grijnsde toen ze de blik in mijn ogen zag. Mijn fantasie had de strandrolstoel al lang omgevormd tot een racemonster op rupsbanden dat een hoofdrol zou kunnen spelen in iedere Mad Max film. Het strand werd een uitgestrekte woestijn die overgestoken moest worden. En zo geschiedde. Daar gingen we, dwars door het mulle zand, langs verbaasde badgasten en scheve zandkastelen. De rupsbanden deden hun werk met militaire precisie. Het gegrom van techniek die wél meewerkt. Ik was niet meer te houden.

Lees verder “Column: Strandvakantie”

Strandrolstoelen aan de Nederlandse kust

In deze brochure staan 42 kustlocaties waar je een strandrolstoel kunt lenen. Een strandrolstoel is een terreinstoel waarmee je gemakkelijk over het strand kunt rijden met of zonder behulp van een begeleider. Op deze manier kan iedereen van het strand en de zee genieten.

Dit overzicht van strandrolstoelen, aangepaste toiletten en drempelvrije strandpaviljoens aan de Nederlandse kust, is ontwikkeld door Accessible Travel Netherlands, een reis- en adviesbureau gespecialiseerd in toerisme en (dag)recreatie voor mensen met een beperking, in samenwerking met Nationale Vereniging de Zonnebloem.

https://ophetstrand.com/Overzicht-Strandrolstoelen.pdf

Zeilen met MS: een verslag van een bijzondere zeilreis

Ik zeilde voor de tweede keer mee voor de kust van Schotland met de Oceans of Hope Challenge. Deze Britse non-profitorganisatie is geïnspireerd op de eerste Oceans of Hope-zeiltocht onder leiding van de Deense neuroloog dr. Mikkel Anthonissen. Met een zeiltocht de wereld rond met een bemanning van alleen MS-patiënten wilde Anthonissen aandacht vragen voor MS.

Lees verder “Zeilen met MS: een verslag van een bijzondere zeilreis”

Kom ook zwemmen en houd je lichaam lekker soepel!

Zwemmen is een prettige manier om in beweging te blijven en het lichaam soepel te houden. Want blijven bewegen is enorm belangrijk, ook en vooral voor mensen met Multiple Sclerose. Zwemmen betekent op ontspannen wijze in beweging zijn. Het (aangepaste) zwembad is daarvoor de ideale plek.

Ons zwemclubje zwemt elke vrijdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur in het AGO-zwembad in Diemen. Alle deelnemers hebben MS, iedereen met de eigen mogelijkheden en beperkingen. Zo vinden sommigen bewegen in het water inspannend, maar ervaren het wel als erg fijn. Weer anderen voelen zich letterlijk als een vis in het water.

Lees verder “Kom ook zwemmen en houd je lichaam lekker soepel!”