Workshop Stichting Happy Wings, 28 maart

Op zaterdag 28 maart bezoekt Stichting Happy Wings ons met haar indrukwekkende vogels. Tijdens deze bijzondere workshop staan ontmoeting, beleving en bewustwording centraal. De ervaring met deze vogels nodigt uit om stil te staan bij je eigen potentieel, zelfbeeld en zelfvertrouwen.

Deelname kan op verschillende manieren: je kunt actief meedoen of er gewoon bij zijn als toeschouwer. Vaak blijkt dat iemand die in eerste instantie terughoudend is, uiteindelijk toch de stap zet om een vogel op de arm te houden – een moment dat velen niet snel vergeten.

Stichting Happy Wings geeft ons letterlijk en figuurlijk weer vleugels.

🕑 Tijd: 14.00 – 16.00 uur Lees verder “Workshop Stichting Happy Wings, 28 maart”

Tip van de maand: MS-Express weekend 2026

Van 12 – 15 juni organiseert Stichting MS-Express een lotgenotencontact weekend bij de Biestheuvel in Hoogeloon. Tijdens dit weekend kan je in een ongedwongen sfeer kennismaken met elkaar, leren van elkaar, maar ook vooral plezier maken met elkaar.

De deelnemersbijdrage voor het weekend bedraagt €100,-. Wanneer de bijdrage een belemmering is voor deelname, dan kan het Wout Kalkman Fonds een helpende hand bieden. Schroom in dat geval niet om contact met ons op te nemen. We gaan hier discreet mee om.

Heb je zin maar durf je het niet aan omdat je verzorging nodig hebt? Meld je dan toch aan. We hebben een fantastisch zorgteam en in goed overleg is er soms meer mogelijk dan je denkt.

Heb je zin om mee te gaan? Stuur dan een mail naar:
hoogeloon@ms-express.nl

Voor meer informatie: MS-Express

Digitale borrel op 21 februari

Elke derde zaterdag van de maand borrelen we via MS Teams. Doe mee vanaf de plek waar jij je prettig voelt: lekker thuis in je luie stoel, achter je bureau of waar je ook bent. Ideaal als je wat minder mobiel bent of beperkte energie hebt om op pad te gaan. De eerstvolgende borrel is op 21 februari . Iedereen is welkom!

Voor de digitale borrel kun je je aanmelden bij: steven.visser@msvereniging.nl. De leden die een vorige keer erbij waren krijgen vanzelf een uitnodiging.

Crowdfundactie van Stadsherstel voor de Vondelkerk, Helpt u mee?

Van Vrienden van Stadsherstel ontvingen wij het volgende bericht over de brand in de Vondelkerk:

Helaas beginnen wij het nieuwe jaar met zeer droevig nieuws over onze Vondelkerk. Even na middernacht kwamen bij ons de berichten binnen dat onze dierbare Vondelkerk in brand stond. Het begon met de toren, die brandend in het middenschip stortte, en de brandweer was uren aan het blussen. Het verlies van deze prachtige kerk raakt ons allemaal.

Wat ons betreft zullen wij er alles aan doen om de kerk te restaureren. Helpt u ook mee? U kunt meehelpen door uw bijdrage over te maken naar: Vrienden van Stadsherstel, o.v.v. Vondelkerk, NL66 INGB 0005 659 267. Meer informatie en een directe donatielink staat op onze website www.stadsherstel.nl

Heeft u verder nog vragen? Neem dan contact op met Stella van Heezik stella@stadsherstel.nl of 06-53434767.

Kom naar ons MS-Café op 7 februari

Ben je op zoek naar een gezellige plek om andere mensen met MS te ontmoeten? Dan ben je bij ons MS-Café aan het juiste adres! In het café wordt volop gekletst en gelachen, en wisselen we ervaringen en tips uit. Natuurlijk zijn ook partners, familie en vrienden van harte welkom.

Ons MS-Café  is iedere eerste zaterdag van de maand van 15.00 tot 17.00 uur in Revalidatiecentrum Reade (Overtoom 283, 1054 HW Amsterdam). Het eerstvolgende MS-café is op 7 februari. Het eerste drankje is voor rekening van de MS-vereniging Amsterdam.

Tip van de maand: fietsen met een fietsmaatje

Fietsmaatjes is een landelijk initiatief dat lokaal wordt ingevuld. Het bestaat sinds 2024. Fietsmaatjes zorgt ervoor dat ook mensen die niet meer zelfstandig kunnen fietsen, kunnen blijven genieten van een fietstocht.

Het concept is eenvoudig: vrijwilligers worden gekoppeld aan gebruikers en maken samen ritjes op een duofiets met elektrische trapondersteuning. Dit biedt niet alleen beweging, maar ook gezelligheid en sociale interactie, terwijl men geniet van de omgeving.

Voor een rit van een uur of anderhalf betaal je drie euro.

Kom ook zwemmen en houd je lichaam lekker soepel!

Zwemmen is een prettige manier om in beweging te blijven en het lichaam soepel te houden. Want blijven bewegen is enorm belangrijk, ook en vooral voor mensen met Multiple Sclerose. Zwemmen betekent op ontspannen wijze in beweging zijn. Het (aangepaste) zwembad is daarvoor de ideale plek.

Ons zwemclubje zwemt elke vrijdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur in het AGO-zwembad in Diemen. Alle deelnemers hebben MS, iedereen met de eigen mogelijkheden en beperkingen. Zo vinden sommigen bewegen in het water inspannend, maar ervaren het wel als erg fijn. Weer anderen voelen zich letterlijk als een vis in het water.

Lees verder “Kom ook zwemmen en houd je lichaam lekker soepel!”